養好脾胃，養出好狀態｜中醫生活化調理Workshop
便秘 × 消化不良 × 免疫力低落，從脾胃調起
✦活動時間｜2/28（六）10:00am-12:00pm
✦ 地點｜Shaun'zen TCM 診所
✦主講人｜Shaun Chen ∙Shaun'zen TCM 主理人
腸道通，百病除
很多身體的不舒服，其實都從腸胃開始。
總是腹脹、卡卡、沒胃口，甚至一感冒就連著好幾天？別再只靠益生菌與維他命，中醫早就告訴你：健康的根本在「脾胃」。脾胃好，不只排便順、消化佳，更能養出氣色與防禦力。
在這場 Workshop 中，我們會從中醫的角度，分享如何透過日常飲食與茶飲、簡單的穴位照顧以及生活習慣等方面，慢慢養好脾胃，讓身體更有精神。
☆排便卡卡、腹脹胃悶、吃東西容易不消化？別忽視腸道健康的訊號。
☆中醫養脾胃，從來不是為了短暫排便通暢，而是為了幫你建好一個能「吃得下、消化好、氣血足、免疫強」的身體系統。
☆想真正「看起來很有精神」，不只靠化妝，更要從調氣血、清腸胃做起。
☆脾胃強健，不只讓你吃得下、排得出，也幫助氣血生成、代謝提升，是美肌與抗老的根基！
一｜脾胃是健康的根本
• 為什麼總是腹脹、沒胃口、便秘？
• 中醫教你辨別「脾虛」「濕阻」「氣滯」體質
• 調脾胃 = 改善氣色、體力、代謝力
二｜從腸道養起的自癒力
• 免疫差、容易過敏、反覆感冒，其實從腸胃看起
• 三杯日常草本茶，養好消化系統與防禦力
• 穴位＋茶飲＋生活作息，打造內外兼修
⭐️講座現場限定｜脾胃調理飲食體驗
① 🍵專屬脾胃調整・全新中藥草本茶試喝
陳醫師的獨家中藥配方
• 專屬中藥配方，溫和不燥
• 適合日常飲用、全家皆可
• 現場提供第一手購買機會
② 🍪脾胃調理・中藥甜點試吃
藥食同源，怎麼讓中藥融入生活？
• 打破「中藥＝苦」的刻板印象
• 將藥材融入日常甜點，好吃也能調理
③ 🍲脾胃中藥滷味包 & 藥膳湯試喝
• 滷味包試吃含滷肉、豆腐等
• 教你如何把中藥真正用進家常菜
• 體驗「中藥不是補，是剛剛好的調整」，藥膳湯也能很好喝！
⭐️ 在家就能做｜脾胃調理實作教學
④ 施華洛世奇耳貼體驗
• 以耳穴調理脾胃、壓力與食慾
• 結合美感與功能，好看又有感
⑤ 針灸筆穴道・獨家教學
• 不打針、不侵入
• 教你在家就能操作的脾胃保健穴位
• 大人小孩都適用，立即可學、立即可用
✨ 這場講座，給有這樣想法的你：
• 想改善腸胃、體力、睡眠與情緒
• 不想只「吃保健品」，而是學會怎麼調理
• 希望孩子吃得好、吸收好
• 對中醫有興趣，但想用更生活化的方式理解
🕰 活動流程
10:00｜開放進場
報到入場，試喝中藥草本茶
10:30｜講座正式開始
・脾胃調理主題講解
・藥膳湯試喝
・中藥滷味包體驗
11:15｜實作體驗/Q&A時間
・施華洛世奇耳貼體驗
・中藥甜點體驗
・針灸筆穴道體驗教學
✦ 為確保教學品質，本活動採 小班制，名額有限；額滿後將列入 候補名單（Waitlist），並另行通知。
✦ 為保障所有學員與候補學員的權益，活動將提前收取 CAD $25 報名費，以保留名額、避免 no-show 或臨時取消。
✦ 付款方式為 e-Transfer 或 至診所現場以現金支付。如使用 e-Transfer，請將轉帳明細截圖並透過 WeChat 或 WhatsApp 傳送給我們作為付款憑證。
✦ 完成表單 並完成付款後，才視為報名成功、名額正式保留。
報名完成後，恕不接受退費或轉讓，敬請理解。
感謝您的理解與配合，期待與您一同體驗中醫脾胃調理的日常智慧。