中醫的養生智慧
上工治未病
現代醫學中，預防醫學佔據了重要地位，例如定期體檢、疫苗接種、健康飲食與運動等，都是為了避免疾病的發生。而中醫的「治未病」則包含了調養體質、扶正祛邪、平衡陰陽，以維持身體的最佳狀態。
消化系統
透過中醫辨證，改善胃食道逆流、脹氣、便秘、腹瀉、腸胃敏感等問題，幫助恢復腸胃健康，提升消化吸收功能。
免疫系統
增強免疫力保養、體質虛弱、容易感冒、過敏性鼻炎、自體免疫問題，透過中醫內外調理，增強免疫力，提升身體防禦機能。
神經系統
調節自律神經，改善焦慮、頭痛、神經痛、記憶力下降等問題，幫助神經系統恢復平衡。
失眠 & 偏頭痛調理
透過針灸與草本調理，改善睡眠障礙、長期失眠、偏頭痛、經常性頭痛等問題，讓身體回到自然的生理節奏。
循環系統
促進血液循環，改善手腳冰冷、水腫、高血壓、靜脈曲張等循環不良問題，幫助身體保持健康與活力。
婦科 & 賀爾蒙調理
改善經期不調、經痛、多囊性卵巢、停經、更年期症狀等婦科問題，透過中醫調理平衡內分泌，呵護女性健康。
壓力管理 & 心理健康
運用中醫整體調理，搭配針灸與情緒調適，幫助緩解壓力、焦慮、憂鬱、失眠等心理問題，恢復內在平衡。
瘦身減重 & 體態管理
結合中醫調理與個人化方案，幫助調整體質、促進新陳代謝，改善水腫、頑固脂肪堆積，達到健康減重與身形雕塑的目標。
產後調理
產後是女性身體恢復與調整的關鍵期，透過中醫調理，幫助身體修復、調整氣血、促進內分泌平衡，為長遠健康打下良好基礎。
我們提供：
月子調理組（茶包、藥膳包等）
產後5年內調理方案
中醫預防醫學的智慧
我們有哪些服務？
在中醫的理念中，針灸與艾灸僅是通向健康的路徑，它們的目的是幫助我們遠離疼痛與病痛。初診診療是為了確保在每一次療程中都應該感受到真正的改善與舒適。
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初診診療
30分鐘
包括咨詢、脈診及初步診療方案制定後，則可接受後續醫囑治療，依照患者狀況，醫師將由針灸治療、拔罐/火罐治療、經絡疏通、艾草泥、草藥熱敷等服務中提供相應治療方案。
首次來本診所，請選擇初診診療，如已來過請選擇複診診療。
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複診診療
15分鐘
包括咨詢、脈診及初步診療方案制定後，則可接受後續醫囑治療，依照患者狀況，醫師將由針灸治療、拔罐/火罐治療、經絡疏通、艾草泥、草藥熱敷等服務中提供相應治療方案。
首次來本診所，請選擇初診診療，如已來過請選擇複診診療。
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醫囑治療
60分鐘
脈診後，依照患者狀況，醫師將由針灸治療、拔罐/火罐治療、經絡疏通、艾草泥、草藥熱敷等服務中提供相應治療方案，具體治療內容將以醫囑為主。
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臉部針灸
70分鐘
針灸是一種自然且安全的美容方式，透過調節身體內在的平衡，從內而外地提升肌膚健康、減少細紋和皺紋、消水腫、改善膚質、緊緻皮膚。
⚪️針灸不僅侷限在臉部，此療法還注重全身的健康，通過調節荷爾蒙、改善睡眠質量，提升整體健康水平。
⚪️針灸還能改善失眠、壓力和消化問題，擁有更好的肌膚狀態。
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艾灸理療
70分鐘
經過初診或複診診療，診療方案制訂後，搭配經絡疏通，提供全面的無煙艾灸理療服務。
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中藥
偍供水藥和藥粉
代客煎藥（Coming soon）
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養生相關產品
包括耳穴貼、刮痧板、針灸筆、中藥本草茶、藥膳包、中藥足浴包等
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註冊按摩
Coming soon
不必再忍受不適，讓中醫幫助你回到最佳狀態！
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如何透過中醫養生，治未病？
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如何透過中醫養生，治未病？ ・
定期針灸調理：每週或每月進行針灸調理，有助於平衡身體機能。
配合飲食與生活習慣：
・根據體質調整飲食，吃原型食物，簡易烹調。
・喝中藥本草茶，提升身體機能。
・根據體質定期喝養生藥膳煲湯。
・順應自然，節氣養生，看節氣早睡晚起或早睡早起。
・根據體質與需求定期吃中藥丸、中藥粉。
滋膳八珍粉、五黑滋養粉、山楂養胃消食丸、御品阿膠粉、五黑丸、暖和益氣粉、暖陽養氣丸等
搭配適量運動：太極、站樁、瑜伽、快走、散步，定期運動維持健康。
日常經絡保健：
・用Shaun’s Zen 針灸筆、刮痧板透過簡單的穴位按摩，如太衝穴（減壓）、內關穴（助眠），增強保健效果。
・使用耳穴貼刺激穴位。
・定期用中藥足浴包泡腳。
・定期清洗中藥淨化藥浴包，去晦氣（氣血運行受阻，濁氣無法順利排出形成晦氣）和去除陰邪（正氣也就是免疫力不足時，外界瘋、寒、濕、熱容易侵入體內，形成陰邪）
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從針灸到中藥草本茶，我們的每一項服務都旨在提升您的整體健康水平，實現更好的生活質量。
從針灸到中藥草本茶，我們的每一項服務都旨在提升您的整體健康水平，實現更好的生活質量。
健康的關鍵在於預防，而不是僅僅在出現問題後才尋求治療。
健康的關鍵在於預防，而不是僅僅在出現問題後才尋求治療。
通過合理飲食、適當運動、充足睡眠和樂觀心態，能有效提升身體自癒力，預防疾病的發生。
通過合理飲食、適當運動、充足睡眠和樂觀心態，能有效提升身體自癒力，預防疾病的發生。
養生為主的核心理念
中醫的養生觀念強調的是通過日常的調理和保健，來維護和促進身心的健康。這種方法不僅僅是為了治療疾病，而是為了增強身體的自癒力和免疫力，從根本上預防疾病的發生。通過合理的飲食、適當的運動、充足的睡眠和良好的心態，我們可以在日常生活中實現養生的目標。
適用於現代人的健康需求
現代人的生活方式往往充滿了壓力和挑戰，長時間久坐、熬夜、焦慮等生活習慣很容易導致慢性病和亞健康狀況，如經常性疼痛、失眠、消化不良、過敏等。這些小毛病雖然不足以看西醫或吃西藥，但卻對生活質量有著深遠的影響。中醫的養生理念和治療方法，正是針對這些現代人的健康需求，提供自然且有效的解決方案
FAQs
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雖然中醫有豐富的治療手段：針灸、中藥調理、艾灸、火罐等療法，能夠有效地緩解疼痛、改善脾胃功能、調節神經系統、增強免疫力等。但我們更希望的是標本兼治，從根本上的了解，讓每一次的療程都有健康的進步。
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可以的，只要經過專業的診斷後，就能夠進行艾灸理療。如無專業診斷做此療程，效果可能不盡理想或是有負面效果。
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如果一開始是做整體養生保養，但突然有一天有運動傷害，就需要預約複診診療。
複診診療中會需要了解是虛症還是實症、是否長期勞損還是筋骨錯位等等，才能夠更有效地幫助復原。早期的保養與處理運動傷害，能夠減少因年紀漸長而引發的勞損疼痛。
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醫囑治療為脈診後，依照患者狀況，醫師將由針灸治療、拔罐/火罐治療、經絡疏通、艾草泥、草藥熱敷等服務中提供相應治療方案。
經過初診或複診診療後，需與醫師討論具體施作項目，因為每一此的療程都是為了有更好的進步，如果只是單一的項目，我們則無法保證能夠提升您的整體健康水平。